เคยเป็นกันไหมคะสาวๆ..เวลาตื่นนอนตอนเช้าในแต่ละวัน ส่องกระจกทีแทบสะดุ้ง! ทำไมหน้าของเราถึงได้ดูโทรมขนาดนี้…บางทีที่ใบหน้าของสาวๆดูโทรมอาจจะเป็นเพราะว่าดวงตาที่มีความบวม และแลดูดำคล้ำนั่นเองค่ะ ถ้าอยากให้ผิวพรรณบนใบหน้าดูสวยสดใสขึ้นสาวๆต้องดูแลปัญหาบริเวณรอบดวงตาให้หายไปนะคะ
และวันนี้ Gangbeauty ก็ได้นำ 4 เคล็ดลับดีๆที่จะช่วยลดอาการตาบวมในตอนเช้าของสาวๆให้หายไปได้ ขอบอกว่าแต่ละขั้นตอนทำง่ายมากๆ จะต้องทำอย่างไรบ้างนั้น เราตามมาดูกันเลยค่ะ…
1. ถุงชาช่วยได้
ในถุงชามีสารที่ชื่อว่า แทนนิน ตัวช่วยบำรุงผิวและช่วยต้านอนุมูลอิสระ จึงสามารถช่วยลดอาการบวมของตาลงได้ เพียงแค่นำถุงชาไปแช่เย็นหลับตาให้สนิท แล้วนำถุงชามาประคบรอบดวงตาทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาที ก็จะช่วย ลดอาการถุงใต้ตา ตาบวมช้ำ และรอยคล้ำใต้ตาให้จางลงได้
2. ลดอาการบวมด้วยช้อนกินข้าว!
นำช้อนสเตนเลสไปแช่เย็นไว้ในช่องฟรีซ ประมาณ 30 นาที เมื่อช้อนเย็นจัดแล้วให้นำมาประคบรอบๆ ดวงตาทั้งสองข้าง วิธีนี้จะช่วยให้อาการตาบวมยุบลงได้อย่างรวดเร็วเลยแหละค่ะ
3. นอนหลับให้ถูกท่า
การนอนคว่ำ หรือการนอนตะแคงนั้น จะทำให้ของเหลวไหลไปรวมตัวกันอยู่บริเวณใต้ตา เนื่องมาจากแรงโน้มถ่วงที่เป็นผลต่อการกักเก็บของของเหลวใต้ชั้นผิวหนังนั้นเอง ดังนั้นทางที่ดีเราควรนอนหงายจะดีกว่านะคะ นอกจากตื่นมาตาจะไม่บวมแล้ว ใบหน้าก็จะไม่เกิดรอยย่นจากการกดทับอีกด้วย
4. ลดเค็มและโซเดียม
อาหารที่มีส่วนผสมของเกลือและโซเดียมเยอะๆ จำพวก อาหารรสเค็มจัด อาหารแปรรูป พวกนี้ควรรหลีกเลี่ยงนะคะ เพราะว่าถ้ามีโซเดียมในร่างกายมากจนเกินไป ร่างกายของเราก็จะกักเก็บน้ำมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้ตัวเราบวมขึ้นได้นั่นเองค่ะ
เพียงแค่ 4 เคล็ดลับแสนง่ายนี้ ก็สามารถลดอาการตาบวมในตอนเช้าและปัญหาบริเวณรอบดวงตาต่างๆ ให้ลดได้แล้วค่ะ เพียงแค่สาวๆต้องทำติดต่อกันเป็นประจำอย่างต่อเนื่องนะคะ รับรองว่าดีขึ้นแน่นอน!!
