1. ทาครีมบำรุงผิว
ครีมบำรุงผิวเป็นอีกตัวช่วยนึงที่ทำให้ผิวของเราขาวขึ้น โดยเฉพาะทาตอนอาบน้ำเสร็จ หมั่นทาเช้าทาเย็น เพราะความสวยต้องใช้ความอดทนด้วยนะจ๊ะ
2. อาบน้ำด้วยผลิตภัณฑ์ที่ทำให้ขาวและปลอดภัย
การเลือกผลิตภัณฑ์ในการอาบน้ำเป็นสิ่งสำคัญอีกเรื่องนึงที่เราควรใส่ใจและเลือกให้ดี ควรเลือกให้ปลอดภัยต่อผิวของเราด้วย ไม่เลือกอะไรที่มีคำเคลมแบบเว่อร์ เพราะความสวยต้องใช้เวลาเช่นกันค่า
3. ขัดผิว พอกผิว เป็นประจำ
www.xn--12cg1cxchd0a2gzc1c5d5a.com
การขัดผิว พอกผิว เป็นปัจจัยสำคัญที่จะช่วยให้เราผลัดเซลล์ผิวเก่า ได้ผิวที่สวยใสมากกว่า เป็นประจำในที่นี้หมายถึง ถ้าเราขัดผิวหรือพอกผิวอาทิตล่ะนึง 1 ครั้ง เราก็ควรทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ เพื่อความต่อเนื่องและได้ผิวพรรณที่สวยสดใสนะคะสาวๆ
4. ทาครีมกันแดด
ขั้นตอนสำคัญมากๆที่เราทุกคนต้องทำคือการทาครีมกันแดดก่อนออกนอกบ้านเสมอ เพราะไม่ว่าเราจะดูแลรักษาความสะอาดผิวของเรามาดีแค่ไหน ทาเราไม่ทาครีมกันแดดออกไปเจอแดดนอกบ้านเท่านั้นก็จบแล้วค่า เพราะแดดเมืองไทยน่ากลัวสุดๆ แปปเดียวผิวก็หมองคล้ำได้ง่ายแล้ว เพราะฉะนั้นอย่าลืมทาครีมกันแดดกันนะค่า
5. ดื่มน้ำบ่อยๆและทานผักผลไม้
สาวๆต้องหันมาดื่มน้ำกันให้มากขึ้นกว่าดื่ม จิบๆทีละนอยเพิ่มนิสัยในการกินน้ำเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิว ผิวจะขาดน้ำไม่ได้เด็ดขาด และที่สำคัญการทานผักผลไม้เป็นเรื่องที่ดีที่สุดการได้รับสารอาหารและวิตามินต่างๆในผักผลไม้ จะช่วยให้เรามีผิวที่แข็งแรง ผิวใสและได้สุขภาพที่ดีด้วยค่า
ภาพประกอบเพิ่มเติม img.tnews.co.th , simg.kapook.com , d.lnwfile.com , s.isanook.com
