เมื่อพูดถึงบัวบก สมุนไพรชนิดนี้ขึ้นมาทีไร หลายๆ คนคงนึกไปว่ามันแค่ช่วยแก้อาการช้ำในเฉยๆ (ส่วนอาการอกหักนี้ไม่เกี่ยวกันนะ) แต่ในความเป็นจริงแล้ว บัวบกหรือใบบัวบกนั้นมีสรรพคุณมากมาย เพราะได้รับการกล่าวขานเกี่ยวการรักษาโรคได้หลายชนิด อย่างโรคลมชัก โรคผิวหนัง ท้องเสีย ท้องอืด แผลในกระเพาะอาหาร มีฤทธิ์กล่อมประสาท ช่วยบำรุงสมอง เพิ่มความจำ ช่วยลดความอ่อนล้าของสมอง และอีกอย่างที่ว้าวมากๆคือ น้ำใบบัวบกช่วยลดรอยดำ รอยแดง จุดด่างดำบนไปน๊าได้ กรี๊ดดดดด
สูตรน้ำใบบัวบก (สูตร 3 แก้ว)
ส่วนผสม
ใบบัวบก 1 กำมือใหญ่ๆ หรือ 1 ชามพูนๆ ตามในรูป
น้ำเปล่า 3 แก้ว
น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
นำส่วนผสมทั้ง 3 อย่าง คือ ใบบัวบก น้ำเปล่า น้ำผึ่ง โยนลงเครื่องปั่นปั่นประมาณ 1 นาที หรือให้ใบบัวบกละเอียด จากนั้นกรองด้วยตะแกรงหรือผ้าขาวบาง แยกกากใบบัวบกออกมา แค่นี้ก็เสร็จเรียบร้อย
สูตรใบบัวบกพอกหน้า
ส่วนผสม
กากใบบัวบก 2 ช้อนโต๊ะ
น้ำใบบัวบก 1 ช้อนโต๊ะ
น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
วิธีทำเหมือนเดิมครับ เอาส่วนผสมทุกอย่างมารวมกัน คนให้เป็นเนื้อเดียวกันจะได้ครีมพอกหน้าใบบัวบกแบบเข้มข้นดังรูปข้างบน ทำครั้งเดียวพอกกันได้ทั้งบ้านเลยค่ะเยอะมาก หรือถ้าใช้ไม่หมดก็เก็บเข้าตู้เย็นเอาไว้พอกวันต่อไปได้ วิธีพอกก็ทาให้ทั่วหน้า ทาทิ้งไว้ 15-20 นาที แล้วล้างออกด้วยการล้างหน้าตามปกติของเรา หลังล้างหน้าจะรู้สึกว่าหน้านุ่ม ชุ่มชื้นขึ้นเลยค่ะ ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง กำลังดีนะ
ครีมใบบัวบกนี้ช่วยลดรอยสิว จุดด่างดำจากสิวได้เป็นอย่างดี เพราะในใบบัวบกมีสารไกลโคไซด์(Glucosides) สามารถช่วยฟื้นฟูผิวที่เกิดจากสิวให้กลับมาดีดังเดิมได้เป็นอย่างดี ช่วยให้จุดด่างดำจางเร็วขึ้น เป็นสูตรพอกหน้าจากสมุนไพรที่ผมว่าได้ผลมากสูตรหนึ่ง ส่วนน้ำใบบัวบกเป็นน้ำสมุนไพรฤทธิ์เย็น ช่วยให้ร่างกายเย็นลง ลดการอักเสบ อาหารช้ำในภายในร่างกายแก้ร้อนใน กระหายน้ำ ดื่มเพียงแค่แก้วเดียวจะรู้สึกสดชื่นขึ้นมาทันที เป็นสูตรน้ำสมุนไพรที่อยากให้คนเป็นสิวลองค่ะ
ขอบคุณข้อมูลจาก : http://acnedefend.blogspot.com
