ฮัลโหล~~ สวัสดีค่ะสาวๆ ที่น่ารักทุกคน วันนี้ Gang Beauty มีสิ่งดีๆ มาบอกเล่าสู่กันฟังอีกเช่นเคย สำหรับใครที่ไม่อยากมีริ้วรอยเหี่ยวย่นบนใบหน้าก่อนวัยอันควร ลองสำรวจตัวเองดูกันหน่อยสิคะว่าคุณกำลังทำพฤติกรรมผิดๆ แบบที่เรานำมาฝากกันอยู่หรือเปล่า เพราะถ้าทำแม้สัก 1 ข้อ หรือมากกว่านั้น อาจจะทำให้หน้าของคุณแก่แซงเพื่อนวัยเดียวกันได้นะจะบอกให้ รู้แล้วเลิกทำซะ!! ไปดูกันเลยว่ามีอะไรบ้าง
1. นอนดึก
เนื่องจากยุคนี้เป็นยุคของโซเชียล ใครๆ ก็นอนดึกเป็นธรรมดา แต่จะเตือนไว้ว่าทางที่ดีควรพักผ่อนให้เพียงพอนะจ๊ะ เพราะว่าการที่เรานอนน้อยจะทำให้ส่วนต่างๆ ในร่างกายไม่ได้รับการซ่อมแซม จึงส่งผลให้เกิดริ้วรอยมากมาย
2. ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อย
การดื่มเพื่อสังสรรค์นานๆ ทีได้ค่ะ แต่การดื่มเป็นประจำทุกวันนั้นไม่ดีแน่ เพราะนอกจากจะทำให้ขาดสติและไม่ปลอดภัยแล้ว แอลกอฮอล์ยังมีส่วนที่ทำให้ใบหน้าแห้ง ขาดน้ำ ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายค่ะ
3. นอนคว่ำหน้าเป็นประจำ
บางทีร่างกายเหนื่อยล้า กลับจากที่ทำงานก็โยนร่างแล้วนอนคว่ำหน้าบนเตียงเป็นอะไรที่สบายมากๆเลยสินะคะ แต่การนอนคว่ำหน้าเป็นการกดทับใบหน้าของเรากับหมอนทำให้เกิดใบหน้าบางส่วนยู่ไปกับหมอน นอกจากเสี่ยงต่อการเป็นสิวแล้วยังทำให้เกิดริ้วรอยด้วยนะคะ
4. เครียดมากเกินไป
แน่นอนว่าชีวิตประจำวันของเรามีเรื่องให้คิดกันมากมายอยู่แล้ว แต่หากเราเครียดมากเกินไปใบหน้าของเราจะไม่ได้รับการผ่อนคลาย และการเครียดส่งผลให้ฮอร์โมนไปทำลายคอลลาเจนใต้ผิวหนัง และการขมวดคิ้วบ่อยๆ ก็ทำให้เกิดตีนกาได้เช่นกัน
5. สูบบุหรี่เป็นประจำ
นอกจากบุหรี่จะมีสารทำให้ฟันเหลือง เป็นโรคถุงลมโป่งพองแล้ว ที่น่าเป็นห่วงคือทำให้ใบหน้าเราเกิดริ้วรอยหรือเรียกง่ายๆ ว่าแก่ก่อนวัยนั่นเอง เพราะการสูบบุหรี่จะทำให้หน้าเหี่ยวแห้งเหมือนขาดน้ำแถมยังเกิดร่องลึกบนผิวหน้าเราอีกด้วย !
