เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยปิ๊งในระยะเวลาสั้นๆ

ช่วงสงกรานต์เป็นช่วงที่อันตรายต่อผิวของเรามากที่สุดเลยก็ว่าได้ เพราะสงกรานต์ได้หยุดยาวทั้งที.. จะไม่ออกมาเล่นน้ำก็คงยังไงๆ อยู่ แต่พอหมดสนุกเท่านั้นแหละค่ะแม่คุณ ผิวไหม้ ดำ คล้ำเสียจากแดดและสภาพอากาศมาเต็มจนน่าตกใจ ซึ่งวันนี้เราจะมาแนะนำ 5 เคล็ดลับง่ายๆ ช่วยฟื้นฟูผิวให้กลับมาสวยปิ๊งในระยะเวลาสั้นๆ กันค่ะ

1. ทาน้ำมันมะพร้าวก่อนนอน

น้ำมันมะพร้าวมีสรรพคุณที่ช่วยรักษาอาการผิวไหม้แดดได้ดีมากๆ รวมถึงผิวที่โดนแดดเผาจนไหม้ร้อนจนแสบผิว เพราะงั้นแนะนำว่าควรทาน้ำมันมะพร้าวบางๆ ไว้ที่บริเวณแขน ขา หรือผิวหน้าก่อนนอน แค่นี้ก็ช่วยบำรุงผิวให้กลับมาสวยได้เหมือนเดิมแล้วค่ะ

2. หลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากที่สุด

ผิวเราเพิ่งโดนแดดเผาไหม้มาหมาดๆ เพราะฉะนั้นก็ไม่ควรไปเดินตากแดดซ้ำนะคะ ช่วงเวลาที่ควรเลี่ยงมากที่สุดคือ 10.00-17.00 น. นี่แหละ ถ้าหลีกเลี่ยงแสงแดดไม่ได้จริงๆ ก็ควรสวมใส่เสื้อผ้าที่มิดชิด กางร่มด้วย หรือใส่หมวกด้วยนะคะ

3. ทาโลชั่นบำรุงผิวสูตรอ่อนโยน

ข้อนี้อยากเน้นสาวๆ มากเลยนะคะว่าถ้าผิวเราไหม้แดดมาและต้องการฟื้นฟูเร่งด่วน ทางที่ดีที่สุดคือบำรุงด้วยครีมที่มีส่วนผสมของวิตามินอีและต้องเป็นสูตรอ่อนโยนเท่านั้น ห้ามใช้ครีมประเภทไวท์เทนนิ่งเด็ดขาด ไม่งั้นผิวอาจจะคล้ำกว่าเดิมก็ได้!

4. ทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้าน

ปกติเรามักจะทาครีมกันแดดก่อนออกจากบ้านกันอยู่แล้วใช่ไหมล่ะคะ และยิ่งเป็นช่วงที่กำลังฟื้นฟูผิวให้กลับมาสดใสไม่หมองคล้ำอีกครั้ง ยิ่งต้องทาครีมกันแดดแบบที่มี SPF สูงๆ และ PA ++++ ไว้เลย เป็นการป้องกันผิวไม่ให้ไหม้แดดซ้ำรอยเดิมและบำรุงไปในตัวด้วยค่ะ

5. ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ

ปิดท้ายกันด้วยเทคนิคง่ายๆ ที่ไม่ยุ่งยากเลยแม้แต่น้อย นั่นก็คือการดื่มน้ำเปล่านั่นเอง น้ำเปล่าจะเป็นช่วยช่วยส่งเสริมผิวของเราให้เนียนนุ่มอิ่มน้ำมากขึ้น ช่วยฟื้นฟูผิวหมองคล้ำให้กระจ่างสดใสเหมือนเดิม และไม่ทำให้ผิวแห้งเหี่ยว จึงควรทานน้ำเปล่าอย่างน้อย 8-10 แก้วต่อวัน ถึงจะดีต่อผิวมากที่สุด

สำหรับสาวๆ ที่ปีนี้เล่นสงกรานต์หนักม๊ากกก.. อย่าลืมฟื้นฟูผิวกันด้วยนะคะ เพราะแดดบ้านเมืองเรามันช่างร้อนเกินเบอร์จริงๆ ถ้ารักผิวก็ต้องดูแลกันทั้งภายในภายนอกไปเลยค่า!