ผิวขาวใส เนียนนุ่มน่าสัมผัสเป็นใครก็ต้องอยากมีผิวแบบนี้กันทั้งนั้น เพราะนอกจากจะดูสวยน่ามองแล้ว ยังทำให้การแต่งตัวทำได้ง่ายมากๆอีกด้วย ไม่ว่าจะใส่เสื้อผ้าสีอะไรก็ขับผิว รับกับผิวพรรณอันขาวใสนี้หมดเลย หลายๆคนจึงพยายามหาวิธีที่จะมีผิวที่ขาวใส แต่ถ้าใครทำทุกวิธีแล้วไม่ขาวใสขึ้นสักทีวันนี้ Gangbeauty มี 5 วิธีที่จะทำให้ผิวของเราขาวกระจ่างใสขึ้นได้ มาฝากันด้วยค่าาา…
รับรองว่าแต่ละวิธีนั้นทำได้ง่ายมากๆ แต่ต้องขยัน และ หมั่นทำเป็นประจำนะคะ แล้วผิวพรรณขาวใสที่ทุกคนอยากได้ ก็จะอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมแล้วววว…อยากรู้กันหรือยังว่าจะมีวิธีอะไรบ้าง ถ้าอยากรู้แล้ว เรามาดูกันเลยดีกว่าค่าาา…
1. พอกหน้า / ขัดผิว
: th.wikihow.com
ผิวหน้า ผิวกายที่ต้องเจอทั้งแสงแดด และ มลภาวะทุกวัน ทำให้ผิวคล้ำเสียสะสม สิ่งสกปรกอุดตันในรูขุมขน ดังนั้น เราควรหมั่นขัดผิว พอกหน้าเป็นประจำทุกสัปดาห์ เพื่อเป็นการขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้หลุดออก เผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสขึ้น
2. ทาครีมบำรุง
: www.wikihow.com
การทาครีมบำรุงผิว เป็นอีกหนึ่งในตัวช่วยที่ทำให้ผิวพรรณชุ่มชื้น ดูสุขภาพดีขึ้นได้ โดยถ้าสาวๆอยากได้ผิวที่ขาวกระจ่างใส แนะนำให้ใช้ครีมบำรุงผิวที่เป็นสูตรไวท์เทนนิ่งนะคะ หมั่นทาเป็นประจำทุกเช้า และ ก่อนนอน ก็จะช่วยให้ผิวเรียบเนียน แลดูขาวใสขึ้นได้
3. ครีมกันแดด
: www.wikihow.com
สิ่งสำคัญที่จะช่วยให้ผิวแลดูขาวขึ้นได้ นั้นก็คือการปกกป้องผิวไม่ให้คล้ำลง ด้วยการทาครีมกันแดดเป็นประจำก่อนออกไปทำกิจกรรมนอกบ้านที่ต้องเจอแสงแดดอย่างรุนแรง ซึ่งเราควรเลยครีมกันแดดที่มีค่า SPF ให้เหมาะกับกิจกรรมที่ทำด้วยนะคะ
4. อาหารสำคัญมาก
: cdn.thealternativedaily.com
อาหารที่เรารับประทานเข้าไปส่งผลต่อร่างกาย และ ผิวพรรณของเราเป็นอย่างมาก ถ้าสาวๆอยากให้ผิวพรรณดูขาวกระจ่างใสต้องหมั่นรับประทานผัก และ ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูง อย่างเช่น ส้ม สับปะรด ฝรั่ง แอปเปิ้ล มะละกอ มะเขือเทศ ฯลฯ
5. วิตามินเสริม
: cdn.shopify.com
ประโยชน์จากวิตามินในอาหารเสริมต่างๆ มีส่วนทำให้ผิวขาวกระจ่างใสขึ้นมาได้ อย่างเช่น อาหารเสริมจำพวก Vitamin C , Grape Seed เป็นต้น โดยการทานอาหารเสริมเหล่านี้สาวๆอาจจะลองไปปรึกษาเภสัชกรดูก่อนก็ได้นะคะ เพื่อข้อมูลที่ถูกต้องตามมความต้องการของเรา
5 วิธีง่ายๆเพียงเท่านี้ ก็สามารถทำให้สาวๆมีผิวที่แลดูขาวกระจ่างใสได้แล้วแหละค่าาา สาวๆคนไหนที่กำลังมองหาวิธีที่ช่วยให้ผิวช่วยอย่างยาวนาน และ ปลอดภัย ลองทำทั้ง 5 วิธีนี้ดูนะคะ หมั่นทำเป็นประจำ ไม่นานก็จะกลายเป็นสาวผิวขาวใสได้อย่างแน่นอน…
ภาพประกอบปกจาก : www.wikihow.com , th.wikihow.com , i.pinimg.com , www.wikihow.com , www.wikihow.com
