เดี๋ยวนี้คนหนุ่มสาว วัยทำงาน ประสบปัญหาปวดเมื่อยตามคอ บ่า ไหล่ หลัง ออฟฟิศซินโดรม เป็นหนักถึงร้าวขึ้นศีรษะ ลงแขนขา ไม่สบายตัวเอามากๆ การไปคลินิกกายภาพบำบัดเพื่อทำการรักษาก่อนอาการจะลุกลามเรื้อรังถือเป็นเรื่องที่จำเป็นมากค่ะ เพราะยิ่งรักษาเร็วเท่าไหร่ก็จะช่วยฟื้นฟูอาการปวดเมื่อยและอาการต่างๆ ให้กลับมาสภาพดีมากยิ่งขึ้น คนที่กล้ามเนื้อบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา นิ้วล็อค ไหล่ติด หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ยืนเดินลำบาก ฯลฯ เทคนิคกายภาพบำบัดสามารถช่วยรักษาได้ และสำหรับคนที่กำลังประสบปัญหานี้อยู่ GangBeauty ก็ได้รวม 8 คลินิกกายภาพบำบัด มาฝากทุกคนแล้ว
1. Time Wellness Clinic
ไทม์ เวลล์เนส สหคลินิก เป็นคลินิกที่มีทั้งแพทย์แผนไทยประยุกต์และแพทย์แผนจีน เชี่ยวชาญเรื่องหัตถบำบัดปรับโครงสร้าง แก้ปัญหาปวดเมื่อยเรื้อรัง ตามคอ บ่า ไหล่ หลัง อาการชาตามปลายมือ-ปลายเท้า ร้าวลงแขน-ขา ซึ่งคุณหมอจะทำการวิเคราะห์ปัญหาสุขภาพร่างกาย เพื่อหาวิธีรักษาที่ตอบโจทย์และเห็นผลกับคนไข้แต่ละคนมากที่สุด ซึ่งอาจจะต้องใช้หลายวิธีรักษาร่วมกันทั้งแพทย์แผนไทยและแผนจีน สำหรับวิธีรักษาแบบหัตถบำบัดปรับโครงสร้างนั้น คุณหมอจะทำการนวดกดจุด คลายเส้นคลายกล้ามเนื้อ จากนั้นคุณหมอจะทำการดึง ดัด กระชากเบาๆ เพื่อปรับโครงสร้างข้อต่อ กระดูก กล้ามเนื้อ ให้กลับมาในตำแหน่งที่ถูกต้อง โดยขั้นตอนนี้จะมีเสียงกระดูกลั่นระหว่างทำแต่ไม่เจ็บเลย หลังจากหัตถบำบัดปรับโครงสร้างเสร็จอาจรักษาด้วยวิธีประคบสมุนไพร/เผายา ฝังเข็ม ครอบแก้วร่วมด้วย สำหรับคนที่สนใจลองมาให้คุณหมอประเมินก่อนได้ ปรึกษาฟรี ไม่เสียค่าใช้จ่ายค่ะ
ที่อยู่ : ศูนย์การค้า อีสพาร์ค (Ease Park) ชั้น 3 ถนนรามอินทรา กม.4 อยู่ระหว่าง รามอินทราซอย 12-14
เบอร์โทร : 097 254 6363
เฟซบุ๊ก : Time Wellness Clinic
2. Rehab Care Clinic
คลินิกกายภาพบำบัด รีแฮปแคร์คลินิก เป็นคลินิกเฉพาะทางด้านโรคข้อต่อ เส้นเอ็นและประสาท ที่มีทีมแพทย์และนักกายภาพบำบัดเฉพาะทางที่จะช่วยตรวจประเมิณ วินิจฉัย และรักษาอาการคนไข้โดยไม่ต้องใช้การผ่าตัด เพราะที่นี่มีการใช้เครื่องมือเทคโนโลยีสุดทันสมัยที่จะช่วยรักษาอย่างตรงจุด เช่น Focus shockwave, High Power Laser, Ultrasound diagnostic เน้นกระบวนการซ่อมแซมตามธรรมชาติให้อาการปวดหายถาวร นอกจากใช้เครื่องมือคุณหมออาจจะมีการดัดดึงข้อต่อ พร้อมให้คำแนะนำเรื่องการออกกำลังกาย และอาจมีการฉีดยาร่วมด้วย เป็นคลินิกกายภาพบำบัดรักษาครบวงจรรักษาด้วยวิธีหลากหลายที่อยากแนะนำให้ลองมากัน
ที่อยู่ : ศูนย์กีฬากันอริ 423 ถนนเพชรเกษม แขวงบางหว้า เขตภาษีเจริญ จังหวัดกรุงเทพ
เบอร์โทร : 061 801 2482
เฟซบุ๊ก : รีแฮปแคร์คลินิก โดยแพทย์เฉพาะทางและนักกายภาพบำบัด โรคเข่าเสื่อมและไหล่ติด
3. พีซ คลินิกกายภาพบำบัด
พีซ คลินิกกายภาพบำบัด เป็นคลินิกดังในโลกออนไลน์ของคุณหมอพิซซ่า เจ้าของเพจมนุษย์ตึง ที่ให้ความรู้ดีๆ เกี่ยวกับท่ายืดเหยียด โยคะแก้อาการปวดเมื่อย สำหรับคนที่มารักษาอาการต่างๆ ที่คลินิก ทางคุณหมอและทีมนักกายภาพบำบัดจะทำการตรวจร่างกายอย่างละเอียดเพื่อวิเคราะห์ว่าคนไข้มีอาการมาจากสาเหตุอะไร เพื่อแก้ต้นเหตุของอาการนั้นๆ เช่น การใช้เครื่องความร้อนลึก การใช้คลื่นกระแทก(Shock Wave) การใช้ไฟฟ้ากระตุ้นกล้ามเนื้อที่ไม่แข็งแรง รวมถึงการนวดคลายกล้ามเนื้อ จัดกระดูกขยับข้อต่อแบบ Mobilization หลังทำเสร็จแล้วบอกเลยโล่งสบายมาก
ที่อยู่ : 2 สาขา
- สาขา BTS อุดมสุข
- สาขา MRT เพชรเกษม48
เบอร์โทร : 080 919 9894, 095 575 7912
เฟซบุ๊ก : พีซ คลินิกกายภาพบำบัด
4. สรีรารัก คลินิกกายภาพบำบัด
สรีรารัก เป็นคลินิกกายภาพบำบัดครบวงจร ที่มีคุณหมอและทีมกายภาพบำบัดมืออาชีพ ช่วยให้คำแนะนำการกายภาพเบื้องต้นที่คนไข้สามารถทำได้เองที่บ้าน ร่วมกับการใช้เครื่องมือรักษาสุดทันสมัย เช่น Shock wave รักษาด้วยคลื่นกระแทกลดการเกร็งตัวของกล้ามเนื้อ เหมาะกับคนไข้ที่ปวดเรื้อรังบริเวณคอ บ่า หลัง ออฟฟิศซินโดรม, High power laser รักษาด้วยเลเซอร์กำลังสูง ลดอาการชาจากการกดทับของรากประสาท บรรเทาอักเสบ ปวด บวม แดง ช้า เคล็ด ขัดยอก ทางคลินิกยังมีวิธีรักษาทางกายภาพบำบัดอื่นๆ อีกเยอะมาก ต้องมาลองด้วยตัวเอง
ที่อยู่ : 77/6 หมู่ที่ 1 ซ.แจ้งวัฒนะ-ปากเกร็ด 47 ถ.แจ้งวัฒนะ ตำบลคลองเกลือ อำเภอปากเกร็ด จังหวัดนนทบุรี
เบอร์โทร : 096 515 4692
เฟซบุ๊ก : สรีรารัก คลินิกกายภาพบำบัด
5. Wellnex Clinic
Wellnex Clinic เป็นคลินิกกายภาพบำบัดที่ได้การรับรองในมาตราฐานสากลระดับโลก เชี่ยวชาญการรักษาอาการปวดเรื้อรัง ออฟฟิศซินโดรม โรคไมเกรนอย่างเห็นผล คนไข้จะรู้สึกได้เลยว่าอาการปวดตึงดีขึ้นตั้งแต่ครั้งแรกที่ได้รักษา มีทีมงานนักกายภาพบำบัดมากด้วยประสบการณ์ทั้งในและต่างประเทศ ที่สามารถตรวจเช็กอาการและให้คำปรึกษาในการรักษาอย่างแม่นยำที่สุด พร้อมด้วยเครื่องมือแพทย์เฉพาะทางใหม่ล่าสุดนำเข้าจากยุโรป โดยนักกายภาพจะเป็นคนประเมิณอาการของคนไข้ว่าจะใช้วิธีรักษาใดจึงตรงจุดที่สุด อีกหนึ่งสิ่งที่คนไข้สัมผัสได้เลยคือภายในคลินิกหรูหรามาก ฟีลเหมือนมาทำสปาชิลๆ มีแสงสีฟ้าติดตั้งแต่ทางเดินและภายในห้อง ให้คนไข้รู้สึกผ่อนคลายมากค่ะ
ที่อยู่ : 35/313 ถนนประดิษฐ์มนูธรรม แขวงนวลจันทร์ เขตบึงกุ่ม จังหวัดกรุงเทพ
เบอร์โทร : 082 497 9696
เฟซบุ๊ก : Wellnex คลินิกกายภาพบำบัด
6. บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด
บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด หากใครค้นหาวิธีเหยียดยืด ออกกำลังกายแก้ปวดในยูทูป น่าจะคุ้นเคยกับช่องบัณฑิตกายภาพบําบัดและจัดกระดูก ของคุณหมอบัณฑิตกันแน่ๆ ใครที่มีอาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง ปวดร้าวตามที่ต่างๆ นักกายภาพจะมาวิเคราะห์ประเมิณอาการ ซึ่งทางคลินิกจะมีวิธีการรักษาหลายอย่าง เช่น รักษาด้วยคลื่น Shock wave ใช้มือ ดึง ดัด จัดกระดูก และข้อต่อ ปรับข้อต่อกระดูก กล้ามเนื้อ และเส้นประสาทให้กลับมาอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม พร้อมแนะนำท่าบริหารที่ช่วยเหยียดยืดกล้ามเนื้อ ลดอาการปวด ให้คนไข้กลับไปทำต่อที่บ้านค่ะ
ที่อยู่ : เลขที่ 50 ซอยรามคำแหง 21 แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ จังหวัดกรุงเทพ
เบอร์โทร : 082 080 1076
เฟซบุ๊ก : บัณฑิตคลินิกกายภาพบำบัด สาขารามคำแหง
7. PB Clinic
PB Clinic เป็นอีกหนึ่งคลินิกกายภาพบำบัดที่คนไข้มาใช้บริการและมีรีวิวเยอะมาก จะปวดคอ บ่า ไหล่ ออฟฟิศซินโดรม คอยื่น บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ฯลฯ ทางคลินิกก็ช่วยรักษาได้ โดยนักกายภาพจะทำการตรวจประเมิณก่อนเพื่อรักษาให้ตรงจุด รักษาด้วยเทคนิคต่างๆ เช่น ไฮ-เลเซอร์ (High Laser), เครื่องอัลตราซาวด์ (Ultrasound), เครื่องดึงคอ ดึงหลัง (Traction), เครื่องกระตุ้นไฟฟ้า (ES / Tens), แผ่นประคบร้อน (Hydrocolator), แผ่นประคบเย็น (Cold Pack) เป็นต้น ใครมีอาการปวดเรื้อรังมานาน ลองรักษาที่นี่ดู
ที่อยู่ : สาขาราชพฤกษ์ 85 หมู่ 5 ถ.ราชพฤกษ์ ตำบลบางรักน้อย อำเภอเมืองนนทบุรี จังหวัดนนทบุรี
เบอร์โทร : 02 077 4059, 091 734 6647
เฟซบุ๊ก : PB Clinic คลินิก กายภาพบำบัด ราชพฤกษ์
8. Raksa Physio
รักษาฟิสิโอ เป็นคลินิกกายภาพบำบัดที่นักกีฬาทีมชาติมารักษาอาการบาดเจ็บกันมาก ซึ่งที่นี่จะเน้นรักษาด้วยวิธีกดจุด (Trigger point) บริเวณที่ปวดตึง และการยืดเหยียดกล้ามเนื้อ (Stretching) คลายความเมื่อยตึงตามกล้ามเนื้อ ยืดเส้นเอ็น ข้อต่อต่างๆ ร่วมกับเครื่องมือเทคโนโลยีสุดทันสมัยนำเข้าจากประเทศอังกฤษ สวิสต์เซอร์แลนด์ และอิตาลี เช่น Ultrasound Therapy, Shock Wave Therapy, Radio Wave Therapy เพื่อการรักษาที่ตรงจุดและเห็นผลไวมากที่สุด หลังรักษาจะรู้สึกได้เลยว่าร่างกายผ่อนคลายจากความเมื่อยล้า สบายตัวมากยิ่งขึ้น
ที่อยู่ : เลขที่ 27 ห้อง 10-11 ถนนยานนาวา แขวงช่องนนทรี เขตยานนาวา จังหวัดกรุงเทพ
เบอร์โทร : 062 705 1500
เฟซบุ๊ก : Raksa Physio รักษาฟิสิโอ คลินิกกายภาพบำบัด
อาการปวดเมื่อยไม่ต้องรอให้หนักก่อนแล้วค่อยมารักษา เพราะหากจัดการดูแลอาการตั้งแต่เริ่มต้นจะช่วยให้อาการปวดต่างๆ ไม่ลุกลามเรื้อรังจนรักษานานกว่าจะหาย ซึ่ง คลินิกกายภาพบำบัด ที่เรานำมาฝากทุกคนนี้ แต่ละที่คุณภาพมาก ใครที่รู้สึกว่าปวดเมื่อยคอ บ่า ปวดชาเรื้อรัง ร้าวจนขึ้นสมองไม่ไหวแล้ว แนะนำให้รีบไปรักษาโดยด่วนเลย
